علاج خشونة الركبة - منتديات غلا روحي
قديم منذ /06-25-2018, 07:49 AM   #1

لحن الحياة
 
الصورة الرمزية لحن الحياة
قديمة في العصر الحديث

لحن الحياة غير متصل

  عُضويتيّ : 22431
  تسجيليّ : May 2018
   مَلآذيّ : بلا هوية..!! بلا عنواان..!!
  مُشآركاتيّ : 9,043
  قوة عطآئي : لحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant futureلحن الحياة has a brilliant future
 نقآطيّ : 24
 حلآليّ : 157
Female yemen

 
Talking علاج خشونة الركبة




خشونة الرّكبة هو أحد الأمراض التراكميةً التي تحدث لكبار السن من الرجال والنساء وغالبا ما يتم استخدام العلاج الوظيفيّ كالعلاج بالمسكنات في علاج خشونة الرّكبة.

هنالك علاجات متعددة لعلاج خشونة الركبة في المراحل المبكرة لتحسين قدرة الفرد على استخدام المفاصل بشكل أفضل ومن هذه العلاجات ممارسة الرياضة وتمارين شد الركبة وتدليك وتمارين العضلات المحيطة بالفخذ والركبتين وهو الأمر الذي لابد إجراءه على يد طبيب علاج طبيعي

وقد يحتاج المريض في بعض الحالات البعد عن أي إجهاد أو تحريك للركبة لمنع احتكاك المفاصل ، ومن بعض العلاجات التي تريح المريض من آلام الركبة هو عمل ضمادات متبادلة من المياه الساخنة والباردة لتهدئة التورمات أو الكدمات إذا وجدت مع الحرص على تقليل الوزن لتخفيف الحمل عن الركبتين

ولا شك أن هناك علاجات وأدوية مسكنة للألم تواكب تلك التمارين والعلاجات البسيطة منها حقن وأقراص الأسبرين والبوروفين وغيرها من المسكنات مع وضع مراهم موضعية وتدليك الركبة صباحاً ومساءا لتحسين قدرة المريض على الحركة والمشي خاصة كبار السن


ولتسهيل حركة المريض ينصح باستخدام أحذية خاصّة لمرضي خشونة الركبة وهي أحذية تساعد في تخفيف ضّغط الحركة على الرّكبتين، وهناك ايضا جهاز داعم لمفاصل الركب وهو عبارة عن تقويم للرّكبة وفي أغلب الأحيان يكتفي كبار السن ومرضى خشونة الركبة باستخدام عكّاز أو عصا لتحميل الجسم عليها بديلا عن الضغط على الرجل المصابة


منقول




سٰٖيزهر الورد
ويحمل عبق العبير
وسترحل الأحزان عن موطني دون عودهۂ...
  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-25-2018, 10:01 AM   #2

سسارونه
 
الصورة الرمزية سسارونه

سسارونه غير متصل

  عُضويتيّ : 22352
  تسجيليّ : Apr 2018
  مُشآركاتيّ : 250,551
  قوة عطآئي : سسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud ofسسارونه has much to be proud of
 نقآطيّ : 388
 حلآليّ : 370
Female SaudiArabia

 
افتراضي رد: علاج خشونة الركبة




معلومه جدا مفيده


يعطيك العاااافيه




  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-25-2018, 03:02 PM   #3

السوسناء
 
الصورة الرمزية السوسناء

السوسناء غير متصل

  عُضويتيّ : 19426
  تسجيليّ : Apr 2014
   مَلآذيّ : الجزائر
  مُشآركاتيّ : 271,978
  قوة عطآئي : السوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud ofالسوسناء has much to be proud of
 نقآطيّ : 507
 حلآليّ : 1884
Female Algeria

 
افتراضي رد: علاج خشونة الركبة




-

أكثر ما يشكوه كبار السن
شكرا لحن الحياة على الطرح المفيد
دمت بألق






Hurt me with the truth
but
Never comfort me with a lie



إسعاد الناس غرس تزرعه لغيرك
فيثمر في قلبك
  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-28-2018, 04:01 PM   #4

أذكـــــرينــي
Banned

أذكـــــرينــي غير متصل

  عُضويتيّ : 22378
  تسجيليّ : Apr 2018
  مُشآركاتيّ : 53,619
  قوة عطآئي : أذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud ofأذكـــــرينــي has much to be proud of
 نقآطيّ : 0
 حلآليّ : 2106
Female SaudiArabia

 
افتراضي رد: علاج خشونة الركبة




يعطيك العافيه وكلك ذوق




  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-08-2018, 12:43 AM   #5

رحـال
 
الصورة الرمزية رحـال

رحـال غير متصل

  عُضويتيّ : 22503
  تسجيليّ : Jun 2018
  مُشآركاتيّ : 10,756
  قوة عطآئي : رحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud ofرحـال has much to be proud of
 نقآطيّ : 45
 حلآليّ : 128
Male

 
افتراضي رد: علاج خشونة الركبة





سيدتي الغالية
لحن الحياة

كل الشكر والامتنان على روعه جهدك
وروعه طرحك .. وجماليه تفاصيلك .
؛
همسة
للنجاح أناس يقدرون معناه
وللإبداع أناس يحصدونه
لذا نقدر جهودك المضنية
فأنت أهل للشكر والتقدير
فوجب علينا تقديرك
فلك منا كل الثناء والتقدير .
؛
ما أجمل أن يكون الإنسان
شمعة تنير دروب لمن يبحث عن كل جديد و مفيد .
؛
لك وافر الشكر على ما تقدمة من عطاء ..



  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-18-2018, 09:50 AM   #6

رمايل
 
الصورة الرمزية رمايل

رمايل غير متصل

  عُضويتيّ : 22509
  تسجيليّ : Jun 2018
  مُشآركاتيّ : 5
  قوة عطآئي : رمايل is on a distinguished road
 نقآطيّ : 0
 حلآليّ : 0
Female SaudiArabia

 
افتراضي رد: علاج خشونة الركبة




,

يعطيك الف عافيه ..



  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-18-2018, 09:35 PM   #7

الوكري
 
الصورة الرمزية الوكري

الوكري متصل الآن

  عُضويتيّ : 18273
  تسجيليّ : Jan 2013
  مُشآركاتيّ : 410
  قوة عطآئي : الوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud ofالوكري has much to be proud of
 نقآطيّ : 29
 حلآليّ : 0
Male SaudiArabia

 
افتراضي رد: علاج خشونة الركبة




شكرا على الفائده

وبارك الله فيك




  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الركبة, خشونة, علاج


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


توقيتُنا الآن , يُشير - إلىْ 01:59 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
بـِ سَرقتُكَ لـ الحُقُوق ، أَنت تُقلّدُنَا وِسَامَ التّمَيّز وَ الانفراد بـ المميّز
أقلام و إبداعات أعضائنا هي ملكٌ لهم فقط ،تعبّر عنهم فقط ..
مجتمع و منتديات غلا روحي ® أقلام شكسبيرية وريشة دافنشيه