قديم منذ /03-28-2011, 11:22 AM   #1


 

 عُضويتيّ : 6247
 تسجيليّ : Dec 2008
 مَلآذيّ : Heaven
 مُشآركاتيّ : 18,140
 نقآطيّ : 50

 

 


ٱلرِيـﻣـ ♥ غير متصل

افتراضي نصيحةةَ ، فآئدة ، معلوُمة ، صوره لـ صحتڪ |•


http://up.z7mh.com/upfiles/trl98295.png);">







،

السلـآم عليڪمَ ورحمةُ الله وبرٌڪآتهَ |~

ڪيفڪمَ ي الطيبينَ

_ بدونَ مقدمآَت نبدأ بشرحَ فڪرةَ الموضوعَ !!

فڪرةَ الموضوعَ طآل عمرڪمَ هيَ انكَ تجيَ وتسدحَ لنآ

نصيحةَ ، فآئدهَ ، معلومةَ

سوآ قرأتهآ ، درستهآ ، سمعتهآ

-> تسويَ رآب الاختَ
طبعآ والاڪيدَ انهآ تخصَ الصحةةَ :humm:

الهدفً من الموضوعَ | الفآئدهَ ، يعنيَ تفيدَ + تستفيدَ :g030:

يعنيَ ع السريعَ تقرأ لكَ معلومةَ تهمڪ وتنفعڪ وممڪنَ انكَ تفيدَ غيرڪ فيهآ


وانوهَ

_+ ردودَ الشكرَ ممنوعهَ | آشكر العضوَ بتقيمكَ لهَ

_+تأكد لنآ من المعلومهَ قبل طرحهآ هنآ لآهنتَ

*
فكرةَ الموضوعَ : ليستَ مقتبسهَ [ الفكرهَ من اعدآديَ ]

وبسَ خلصنآَ : )

ب انتظآرڪمَ





_








 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-28-2011, 11:31 AM   #2


 

 عُضويتيّ : 6247
 تسجيليّ : Dec 2008
 مَلآذيّ : Heaven
 مُشآركاتيّ : 18,140
 نقآطيّ : 50

 

 


ٱلرِيـﻣـ ♥ غير متصل

Smile




آخر 45 دقيقة قبل أن تنام

هي أهم الدقائق في كل حيآتكَ !!
لأن العقل الباطن ،،
يشتغل بما كان الإنسان
قد شغل نفسه به

في آخر 45 دقيقة قبل أن ينام !

لذلك !!
اجعل دائماً آخر 45 دقيقة قبل النوم :
* لحظات تفاؤل
* لحظات أمل
* لحظآت حلم حقيقي تريد تحقيقه ..

اجعلوها لحظات إيجابية
وستشعرون بالإيجابية : )






مضغ العلكَ

ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر
بعد الطعام لمدة نصف ساعة
وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة : )










 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-28-2011, 12:46 PM   #3

нз
مُحَدِ يَسسِتآهلْ

الصورة الرمزية нз


 

 عُضويتيّ : 13331
 تسجيليّ : Nov 2010
 مَلآذيّ : هنآك بُعِيدَ !!
 مُشآركاتيّ : 1,137
 نقآطيّ : 50

 

 


нз غير متصل

افتراضي


***

الباذنجان من فوائده تقليل من علامات [ السمنه ] .







 

 

 


 


,

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-28-2011, 09:02 PM   #4


 

 عُضويتيّ : 6247
 تسجيليّ : Dec 2008
 مَلآذيّ : Heaven
 مُشآركاتيّ : 18,140
 نقآطيّ : 50

 

 


ٱلرِيـﻣـ ♥ غير متصل

افتراضي


،


الشاي الأخضر


الشآي الاخضرَ بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر ،
اشرب 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات
وليس بعد الوجبة مباشرة (ساعة أو نصف ساعة على الأقل)
شرط عدم الاعتماد عليه لوحده ،
كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر ونأكل على كيفنا
وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه ..

:hhhh45:








 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-29-2011, 12:58 AM   #5


 

 عُضويتيّ : 14589
 تسجيليّ : Mar 2011
 مَلآذيّ : Ąℓ-мάḍỉиά..♠
 مُشآركاتيّ : 687
 نقآطيّ : 50

 

 


έ 7 ṡ α ṣ غير متصل

افتراضي


التفآح .. له خآصية في مهآجمة الفيروسات







 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-29-2011, 07:02 PM   #6


 

 عُضويتيّ : 12983
 تسجيليّ : Sep 2010
 مَلآذيّ : saudi arabia
 مُشآركاتيّ : 2,064
 نقآطيّ : 50

 

 


غفـِﯛهّ ζـڷمـِ ≈ غير متصل

افتراضي



-


البــابونـــج

Chamomile




من الخصائص الفريدة للبابونج أن له مفعولاً مقاوماً لحدوث الأحلام المفزعة أو

الكوابيس بالإضافة إلى أنه مهدىء عام للجسم و النفس معاً ، و لذلك فهو يفيد فى

حالات الأرق و الإكتئاب و الخوف و الأزمات النفسية بوجه عام و التى تزيد خلالها

فرصة التعرض لحدوث الكوابيس

يستعمل مسحوق الأزهار من الخارج لمعالجة الالتهابات الجلدية والقروح والجروح

في الفم والتهاب الأظافر

ويستعمل بخار مغلي الأزهار للاستنشاق في حالة التهاب المسالك الهوائية: الأنف

والحنجرة والقصبة الهوائية


, :MsgPlus_Img0316:









 

 

 


 




*.
My Blog

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-29-2011, 07:20 PM   #7


 

 عُضويتيّ : 12647
 تسجيليّ : Aug 2010
 مَلآذيّ : في عالـ م ~خ ـيالي~
 مُشآركاتيّ : 675
 نقآطيّ : 50

 

 


yab3dhom غير متصل

افتراضي


يعطيكم العافيهـ.

*احرص على تناول وجبة صباحية كاملة لتقوم بعملك بنشاط وحيوية ، على ان تشتمل على كوب لبن حليب طازج.

* تناول تفاحة يوميا مع ملعقة عسل بعد وجبة الإفطار بنصف ساعة ( فتناول تفاحة يوميا يغنيك عن الطبيب(.

* اجعل للفواكة والخضروات والأغذية النباتية النصيب الأكبر من طعامك وقلل من اللحوم لكي يطول عمرك.


* كل الفواكة بدون سكين لأن عملية القضم تقوي الاسنان وتنظفها.

*لا تسرف في الطعام وتجنب التخمة ، واجعل ثلث المعدة للطعام ، وثلثها لماء ، وثلثها للهواء – ارشدنا الى ذلك رسول الله صلى الله عليه وسلم.

* لا تشرب الا وانت جالس وعلى ثلاث مرات.

* اتخذ لك هواية مسلية ، فهي تكفل لك الشباب الدائم.

* اجعل للتمرينات الرياضية نصيبا من وقتك فهي تجدد النشاط والحيوية ، وتمنحك جسما صحيحا".

* لا تفكر في المرض الذي يصيبك ، فإن علاجة بين يديك ، وابعد فكرة المرض عن ذهنك تماما" .

* ان للشيخوخة المبكرة طريقا واحدا" ، هو الملل والضجر والفراغ ، فاشغل وقت فراغك بهواياتك النافعة.

وأخيرا" أتمنى لكم الصحة لتحيو بحياة سعيدة مليئة بالنشاط والحيوية وتحققون فيها آمالكم وتصلون فيها لأهدافكم








 

 

 


  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
معلوُمة, لـ, صحتڪ, فآئدة, نصيحةةَ, |•, ،


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة



توقيتُنا الآن , يُشير - إلىْ 08:14 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.

بـِ سَرقتُكَ لـ الحُقُوق ، أَنت تُقلّدُنَا وِسَامَ التّمَيّز وَ الانفراد بـ المميّز
أقلام و إبداعات أعضائنا هي ملكٌ لهم فقط ،تعبّر عنهم فقط ..
مجتمع و منتديات غلا روحي ® أقلام شكسبيرية وريشة دافنشيه
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

,
  لا تطالعنا كذآ , أيه انت  َ \"\"
صار لك فترة زائر , ترا يمدحون التسجيل والوناسه عندنا ...\"\"
يشرفنآ إنضمامك معنا َ ، وللتسجلْ  ( هنا ) !

"; for(var vi=0;vi